Ampliar o círculo de amizades

É importante ter amigos para confiar-lhes suas preocupações, dificuldades e segredos. Ampliar o círculo de amizades é benéfico à saúde física e emocional. Por isso, jamais se considere autossuficiente; procure sempre ter uma atitude de diálogo e abertura para partilhar seus problemas. A busca pela ajuda dos amigos é um excelente caminho para eliminar o estresse.

Meditação:
Diante dos problemas, mantenha a calma e conte com os amigos.

Confirmação:
“Nisso, um escriba aproximou-se e disse: ‘Mestre, eu te seguirei aonde fores’” (Mt 8,19).

Rosemary de Ross

Pesquisa: Arimatéa Porto
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