A Universidade Federal da Paraíba (UFPB) através do Departamento de Edução Física (DEF) irá ofertar 770 vagas em projetos de extensão que oferecem atividades físicas gratuitas e acompanhadas por profissionais e estudantes da graduação em Educação Física para o público externo e comunidade acadêmica.

São 550 vagas para turmas de hidroginástica, 100 vagas para natação, para jovens acima de 12 anos e adultos, além de 120 vagas para as turmas de condicionamento físico.

As inscrições serão realizadas nos dias 30 e 31 de janeiro por meio do Sistema Integrado de Gestão de Eventos (SIGEventos). Os interessados deverão realizar login, por meio de usuário e senha para quem tem vínculo com a UFPB, ou por e-mail e senha para o público externo.

O Departamento de Educação Física disponibilizou um tutorial demonstrando como realizar a inscrição nas modalidades.

Os candidatos selecionados deverão pagar uma taxa de matrícula única, no valor de R$ 80, por meio de Guia de Recolhimento da União (GRU). O valor é utilizado para manutenção e aquisição de equipamentos da piscina para hidroginástica e natação, como também da academia e do condicionamento físico.

Após a matrícula os alunos deverão apresentar à equipe dos projetos declaração médica atestando que estão aptos para a realização das atividades físicas. O início das aulas será no dia 08 de fevereiro.

Sobre as atividades
As atividades são oferecidas entre os turnos da manhã, tarde e noite para alunos de todas as idades.

As aulas de condicionamento físico têm como proposta a melhora do funcionamento músculo-esquelético e metabólico por meio de exercícios que envolvem força muscular, potência, resistência cardiovascular, flexibilidade entre outros.

As aulas de hidroginástica trazem resultados como melhora na força muscular, resistência, flexibilidade e equilíbrio.

Já as aulas de natação promovem melhora na circulação sanguínea, fortalecimento dos músculos e são indicadas no auxílio de pessoas que realizam tratamento para doenças respiratórias.

g1 PB
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